こんばんは。 あおです。 今日は筋のコリについて考えてみます。 肩が凝るとよく耳にしますが、凝るってどんな状態？ と思いませんか？ 実は３つのパターンで考えられるのです。 ①筋膜モデル ②神経モデル ③流体モデル があるのです！ まずは①筋膜モデルから…